סרטון אימונים ושאר הפתעות מעניינות
אהלן חברים,
צילמנו את כל תוכנית האימונים שלי, לאט לאט אני אעלה לפה את הסרטונים הנפרדים. סרטון הפתיחה המסביר באופן כללי על הפרוייקט: סקוואט: שאר הסרטונים יפורסמו פה ובערוץ היוטוב שלי: http://www.youtube.com/alooon אלון |
תלווה לי קצת גנטיקה...
|
עברת לגור קבוע בישראל או שזה זמני אתה פה איפה תגר בירושלים נכון איפה בדיוק אפשר לדעת?
|
זהו ליידי געגע רוצה לאנוס אותך מתחת לבית.
|
תודה רבה מצפה בקוצר רוח
|
חחחחחחחחחחח
|
ציטוט:
|
חחחחח אתה מתייג את האשכול?
|
ציטוט:
רואים שתקנאי שכל היום נכנס לאשכולות של בילדרים ומזיין תמוח רק לדבר תיודע שים תמונות שלך נראה עם יש תוצאות בכלל מאחורי כל הדיבורים שלך |
גנטיקה + התמדה = יפה מאוד, תכלס זה כל מה שיש לי להגיד
אני מאמין שאם היית מתאמן נכון יותר היית הרבה יותר מרשים. |
ציטוט:
ממה שהוא מה אתה אומר כפרה עליך עיניים? |
אח שלי יקר גנטיקה אש=] !!!
|
ציטוט:
מה רשמתי שם וזה עצוב, לא רשמתי שום עקיצה, לא רשמתי גם שום דבר שהוא לא נכון, בגלל שאתה כזה חסר ביטחון עצמי אתה ישר לוקח דברים אליך (כשאתה לא קשור בכלל לפוסט הזה) וזה הסיבה למה גם בחרת בבילדינג, מקווה שתתבגר ותפסיק לפחד מהצל של עצמך. |
ציטוט:
בנאדם בא עם גוף מושלם ועדיין יש לך דברים להגיד,אין מה לעשות זה מדליק אותי תקבל את זה. ואל תנסה להיות חכם ולשחק אותה איזה פסיכולוג,מפחד מהצל של עצמי עלק. בכל אופן אני חושב שעד שבנאדם לא מגיע לרמה מסויימת הוא לא יכול לבוא בטענות או להגיד מה חסר ומה לא,מה שאומר שאתה דומה לזין ככה שאין לך מה להגיד.אתה רואה אותי מגיב לך שאתה אומר דברים על כוח למשל?לא,כי כנראה שבזה אתה מבין עניין,אבל בכל מה שקשור לאסתטיקה אני מציע לך לסתום. |
הבנאדם שבגללו התחלתי להתאמן שראיתי את הסרטון של השינוי שלך. :p
לכמה זמן אתה בארץ? אתה שוקל להתחרות פה? |
ציטוט:
סוףסוף בנאדם שיודע לדבר ולהגיד תאמת כל עוד אתם נראים חרא על תדברו על אנשים אחרים ובטח לא על אנשים שהייתם מתים שיהיה לכם גוף כמו שלהם. |
ציטוט:
|
איכשהו תמיד שאלון מעלה סירטונים או תמונות
ישר יש מלא עמודים על זה רק של ויכוחים!! תתבגרו קצת במקום להגיב אחד על השני תפנו שאלות אליו או חוות דעת ותחסכו את השטויות האלה.. |
לוזון אין מה לעשות גם שבנאדם בא כאן עם הישגים כאלה אז אנשים באים כמו פרופסורים ונותנים דגשים
מה צריך לשפר,זה פשוט בדיחה,ועוד מכאלה שלא הגיעו לרבע מזה. |
ציטוט:
ולאלון בהחלט רמה גבוהה כול הכבוד! perfect aesthetics |
תודה חברים
סרטון חדש: |
שמע, אחד האנשים היותר מרשימים שראיתי. ריספקט.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
מקסימום תעשה לופ... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
סרטון חדש
|
היה קטע מסויים בסרטון שכולי כזה "וואו"
באמת מרשים! |
ציטוט:
חחח איזה קטע? תן ביקורת :) |
ממש הופתעתי מעומק הסקוואט.. ח"ח
|
מוכרח לשבח את עומק הסקוואט..שאפו.
|
אלון הפצצת!
לא הייתי פה הרבה זמן ובהחלט גדלת בצורה מפחידה כל הכבוד |
תודה רבה לכולם
|
ציטוט:
אותי מרשים חיטובים ומסת שריר איכותית אלון שפיץ! |
ציטוט:
|
ציטוט:
נמאס כבר מכל השמנים האלה שנכשלו בפיתוח גוף אז הם חושבים שהם יודעים משו :):):):) שילכו לשתות חלב ואוראו כל הssניקים האלההה |
ציטוט:
כל אלה שנכשלו בפיתוח גוף רק כל היום מטיפים לכל האנשים שמצליחים ויש להם מה להגיד :) |
כל אחד והמטרה שלו והגנטיקה שלו.
יש אנשים שמעניין אותם לעלות למשקל ולראות אם עלו במשקל, זה סוג של הרגשה אישית טובה. |
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:32. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ