ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום לוגים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=20)

- - !עזרה (https://israelbody.com/showthread.php?t=70906)

s-a-g-i

05-04-11 19:05

!עזרה

:11: אני עובד מלא על הידיים והם רק מוציאים לי ורידים חחח מה אני צרייך לעשות?...תודה למי שיעזור:11:

YYY	05-04-11 19:09

לאכול

s-a-g-i

05-04-11 19:11

אבל אני לא מבין כמה אני צריך לאכול ביום..

Nitric Oxide Troll

06-04-11 00:30

הרבה

בהצלחה תמשיך לעדכן

s-a-g-i

06-04-11 07:42

טוב אחי

קפטן שלד

06-04-11 14:50

אתה בפורום הלא נכון. כאן לא מדברים על איך להגדיל ידיים.
תבדוק בפורום אימונים.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:18.