המאמר הזה בציניות? פרודיה או משהו בסגנון?
זה המדריך ללהיות שמן לנצח הכנה ללרדת בגדול אלוהים ישמור איך נועצים דבר כזה |
המאמר נועד לעזור למתאמנים רזים לצאת מקיבעון מחשבתי.
אתה מוזמן לחשוב מה שאתה רוצה, אבל יש דרך להתבטא ובדיוק כמו שאתה לא רוצה שיבואו וירדו על השיטות שלך בפורום פיתוח גוף, ככה כאן באימוני כוח. אף אחד לא מכריח אותך להיכנס. |
ציטוט:
אבל כול אידיוט יודע שסניקרס או אוראו לא יתרמו עליה במסת שריר... |
ציטוט:
|
ציטוט:
לא עדיף לך לאכול חזה עוף רזה ואורז ? סתם לדוגמה. |
כל אחד יודע שבשביל לעלות מאסת שריר בעיקר שאתה מתאמן מתחיל צריך מספיק חלבון ומספיק קלוריות , גם ג'אי קאטלר במהלך האוף סיזן שלו לא אוכל רק אורז ורק שיבולת שועל וכנל שאר הבילדרים חוץ מדני כמובן .
|
דקסטר ג'קסון לא אכל סניקרס 16 שנה
הוא אמר את זה במפורש בסרטון |
דקסטר לאומת כל שאר הבילדרים? ואף אחד לא אמר סניקרס אמרתי בכלליות חטיפים\ממתקים
|
אף אחד מהמפתחי גוף לא אוכלים דברים כאלו
רעל לגוף |
אם אתה לא רואה קוביות בבטן באוף סיזן=דיאטה שלך לקויה
אם דיאטה כמו שמומלצת פה תרא צלוליט בתחת אולי |
גם לך אין קוביות בשיא האוף סיזן מה אתה רוצה
|
:):):):) ל1ל
|
ציטוט:
אם הייתי נשאר במסה אחרי התחרות לא הייתי עולה מעל 12% |
ושאר הבילדרים שהם באחוז שומן גבוה באוף סיזן? לא נילך רחוק פה בפורום אפילו תציץ טיפה בפורום פיתוח גוף
|
חחחחחחח אם אתה לא רואה קוביות בבטן באוף סיזן אז התזונה שלך לקויה?!
בונה מה נסגררררררררררררררררררררררררררררררר באמת שדני אתה צריך להגיד כל יום תודה על הגנטיקה שנולדת איתה, כי אם מישו אחר היה עושה את השטויות שאתה עושה או לפחות אומר שאתה עושה הוא היה חצי ממך. |
אני אישית, כמה שאני לא מפתח גוף מקצועי, חושב שבכל דבר בחיים צריך איזון והיגיון, מצד אחד לאכול כל היום ג'אנק בשביל לעלות במסת שריר, מבלי להסתכל על הנזקים הבריאותיים וההשמנה, זה טיפשי, ומצד שני לאכול כל החיים אורז שיבולת שועל וחזה עוף, אף בנאדם נורמלי, לא יחזיק בזה יותר מדי זמן, וזה סתם התעללות, אפילו אם אתה בילדר ברמה גבוהה כמו דני, מתישהו הרעל יורד...
|
אגב בילדרים חכמים שכמותכם אתם מוזמנים להראות איפה במאמר רשום לאכול ג'נק הוא בפרוש רושם חלב , בשר , ביצים
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
הוא לא רשם להתבסס על זה הוא רשם :
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:55. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ