שאלה על טונה - הרעלת כספית?
 

הבנתי מאיזה חבר, וגם כשבדקתי עכשיו באינטרנט, שלא כדאי לאכול הרבה טונה, מחשש להרעלת כספית.
איזו תזונאית באחת הכתבות שקראתי אמרה שלא מומלץ לאכול קופסת טונה בכל יום.
קופסת טונה?!?!
אני אוכל כל יום 3-5 קופסאות טונה במים כבר חודש וחצי...
עכשיו השאלה שנשאלת היא, עם כל הכספית הזאת... אני אהפוך למדחום?
לא... סתם, עכשיו ברצינות... האם באמת יש סכנה להרעלה מזה?

תודה :)

ובכן החבר שלך יודע חצי אמת. אכן יש כספית בטונה, וכספית מצטברת ברקמות במיוחד במוח ושתהיה זקן ייתכן ויהיה לך אלצהיימר ותמות. עם זאת אתן לך כמה נקודות חומר למחשבה.

1. כל מפתחי הגוף ומתאמנים רציניים אוכלים המון המון המון המון המון טונה, כמו כן אנשים רגילים אוכלים במהלך חייהם מלא טונה - האם קראת את מישהו שמת מהרעלת כספית כתוצאה מטונה?
2. הדאודורנט שאתה משתמש בו אם הוא סטיק או ספריי יש בו אלומיניום, כמו כספית נכנס לרקמות מרעיל אותם מבפנים ועם זאת אתה לא מת ולא הייתה הרעלת אלומיניום כתוצאה מדאודורנט.
3. מאז קריסת הכור של פוקושימה כל דג שתאכל במיוחד טונה תהיה מופצצת בקרינה רדיואקטיבית שמחסלת את הגוף שלך ויוצרת מוטציות עם זאת לא שמעת על מקרה אחד של הרעלה רדיואקטיבית כתוצאה מאכילת דגים במערב

אתה יכול לאכול כמה טונה שתרצה, הייתי מגביל את זה לפחית ביום או פחית כל כמה ימים. אם יש לך תחליף לחלבון זול יותר ויעיל יותר.