ישראלבודי - אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? (https://israelbody.com/showthread.php?t=10069)

gps	15-05-07 20:41

אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי?

יש אולי תמונות של אנשים עם אחוזי שומן מסויימים שככה אני אוכל להעריך בערך כמה אחוזי שומן יש לי? או למשל שיטות למדידה נגיד אם אני תופס במתניים ובקושי מצליח לתפוס שומן אז יש לי בין כך לכך אחוזים או משהו כזה?..

Homie

15-05-07 20:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gps

אם אתה תופס במותניים ובקושי מצליח יש לך בין 11.7% ל 12.3 %

Moshe

15-05-07 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

אם אתה תופס במותניים ובקושי מצליח יש לך בין 11.7% ל 12.3 %

:mellow:

Ori-Silver

15-05-07 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gps

האיש פה בתמונה הוא בערך 11 אחוזי שומן

http://www.aboutsupplements.com/imag...dog65large.jpg

P-a-n-1-c

15-05-07 20:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

אם אתה תופס במותניים ובקושי מצליח יש לך בין 11.7% ל 12.3 %

אתה טועה זה בין 11.2% - 12.1%

Vin diesel

15-05-07 21:35

:laugh: :laugh:

ThaiB0X

15-05-07 21:35

תעשה שריר בבטן, לפי מידת בליטת הקוביות תוכל לשער כמה אחוזי שומן יש לך... אם בכלל רואים אותם אז יש לך 12 ומטה כמעט בטוח...

* עצה חובבנית למדי, על מנת לקבל מידע מדויק יש לעשות בדיקה :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:33.