|
כוח מרבי וכוח מתפרץ (רק למבינים).
רציתי לדעת איך מגדילים את הכוח המרבי והמתפרץ...
על איזה טווח חזרות עובדים, מבצעים את התרגילים מהר או חלש, אם איזה משקלים עובדים וכו'... תודה לעונים! |
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ