ישראלבודי - צריך לשירותים ישר אחרי אוכל

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - צריך לשירותים ישר אחרי אוכל (https://israelbody.com/showthread.php?t=82020)

morx	14-10-14 16:21

צריך לשירותים ישר אחרי אוכל

שלום וחג שמח.
אני מתאמן שלושה חודשים, גובה 185 שוקל 65.
אני עושה תוכנית של מסה.
עליתי בתקופה הזאת רק 3 קילו.
אחרי שאני אוכל אני ישר צריך לשירותים.
מישהו יודע מה הבעיה?

orih	14-10-14 18:54

יש לך חילוף חומרים מהיר , פשוט תאכל הרבה והכל טוב(תוסיף על מה שאתה אוכל עכשיו)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:46.