ישראלבודי - רעל מהתחרות. דדליפט 200x5

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - רעל מהתחרות. דדליפט 200x5 (https://israelbody.com/showthread.php?t=77557)

the raccoon

11-12-12 18:37

רעל מהתחרות. דדליפט 200x5

כל הכבוד לכל המתחרים, הרעלתם אותי.

gorneo1

11-12-12 19:30

יש קטעים ספציפיים שיש לך שבירה, בעיקר באחרון.
ולמה אתה עוזב את זה כל חזרה?? 0_ם
חוץ מזה שאפו. :)

MaorSwan

11-12-12 20:19

חזיר יבלות.
הבעיה העיקרית בטכניקה שלך היא שאתה מושך ואז המוט מושך אותך למטה ואז אתה עולה, לדעתי כדאי שתתקן את זה [יש לי בדיוק אותה בעיה בסומו, בגלל זה אני מעדיף קלאסי].

the raccoon

11-12-12 23:11

היה נורא חשוב לי להצליח אז פשוט נכנסתי בראבאק בלי לחשוב על טכניקה..

the raccoon

11-12-12 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gorneo1 (הודעה 1151365)

יש קטעים ספציפיים שיש לך שבירה, בעיקר באחרון.
ולמה אתה עוזב את זה כל חזרה?? 0_ם
חוץ מזה שאפו. :)

מה הכוונה שבירה

MaorSwan

11-12-12 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1151414)

היה נורא חשוב לי להצליח אז פשוט נכנסתי בראבאק בלי לחשוב על טכניקה..

הטכניקה מעולה אבל זה נראה כמו משהו שקורה לך בדר"כ גם עם משקלים נמוכים ולא משהו של pr.

the raccoon

11-12-12 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MaorSwan (הודעה 1151416)

הטכניקה מעולה אבל זה נראה כמו משהו שקורה לך בדר"כ גם עם משקלים נמוכים ולא משהו של pr.

MaorSwan

11-12-12 23:20

טעות שלי :)

gorneo1

12-12-12 08:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1151415)

מה הכוונה שבירה

כאילו ממש לפני ההתפוצצות יש לך טיפה עיקום בגב, למרות שזאת אולי החולצה שמסתירה כי בסרטון עם הגופיה זה נראה פרפקט.

the raccoon

12-12-12 11:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gorneo1 (הודעה 1151471)

הגב העליון בעיקר עקום וחטאתי גם בגב עגול במידה זאת או אחרת בחלק מהחזרות, בכל אופן זו לא קריסה זוועתית..

gorneo1

12-12-12 16:46

זוועתי זה לא, וכמו שאמרתי בגופיה הפצצת.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:01.