ישראלבודי - בדיקת טכניקה דדליפט x3

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - בדיקת טכניקה דדליפט x3 - פעם אחרונה מבטיח (https://israelbody.com/showthread.php?t=77839)

LOL_GADOL

06-01-13 20:27

בדיקת טכניקה דדליפט x3 - פעם אחרונה מבטיח

אולי הפעם ע1נס יגיב לי? מי יודע..
הומי מצפה לתגובה שלך!
(המלצה לשים על מיוט, סתם רציתי להשתיק את הדיבורים במכון)

סט 1:
http://www.youtube.com/watch?v=_mHQFXBXt1g

סט 2:
http://www.youtube.com/watch?v=TkTlVSlSxLk

חחח עכשיו שמתי לב שיש משהו מצחיק ברקע בסרטון השני, אבל להתרכז בדדליפט!

LOL_GADOL

07-01-13 12:01

?????

Cuba	07-01-13 12:34

סה"כ נראה בסדר

Homie

07-01-13 12:38

סירטון ראשון נראה אחלה
בשני טיפה תחת יותר למעלה לדעתי ובהורדה תחכה עם הכיפוף של הברכיים עד שהמוט מגיע אליהן
אבל בגדול סבבה אגוזים יהיה לך חיטובים

LOL_GADOL

07-01-13 13:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 1154833)

סה"כ נראה בסדר

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie (הודעה 1154834)

תודה חברס, מ1 עד ריפטו, כמה הטכניקה טובה?

Cuba	07-01-13 14:37

2‏‎‏‎‏‎‏‎

Psyco

07-01-13 18:52

סה"כ אימון קטלני.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:05.