אשכול
:
תיקון טכניקת הסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
06-08-10, 15:40
#
3
godam
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של godam
הודעות: 2,262
אתה צריך לשפר בכך שתחזיק יותר גב ותסתכל למטה ולחץ בטן חזק ככה שתשמור על פוזיציה ושים יותר משקל פעם הבא ככה שנוכל לראות יותר טוב מה הבעיות ואם יש במשקל כבד זה מודגש יותר
godam
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgodam