ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

noobit · 24-02-07, 12:51

אני מטר 78 בן 19 משקל 78 קילוגרם

לפי המחבון שפה באתר אני בערך אוכל 2400 חלבון ביום

לקחתי תתכונית הזאת שגם נתנו אותה באתר ואני עושה עליה במסה ואני רוצה לאכול לפי התכונית הזאת מה אתם אומרים?

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=298&Page=1

24-02-07, 12:51	#1
noobit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של noobit הודעות: 253	שאלה בקשר לתפריט שלי אני מטר 78 בן 19 משקל 78 קילוגרם לפי המחבון שפה באתר אני בערך אוכל 2400 חלבון ביום לקחתי תתכונית הזאת שגם נתנו אותה באתר ואני עושה עליה במסה ואני רוצה לאכול לפי התכונית הזאת מה אתם אומרים? http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=298&Page=1