קח קוואקר רגיל שים חלב תוסיף קינמון וסוכר ותכניס למיקרו
ברגע שזה יוצא תוסיף מעל סירופ שוקולד\סירופ מייפל\סקופ אבקת חלבון ותערבב הכל
__________________
if you want something go and get it
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dorbs
מה זה "הוואי שייק" ? Hawai shake ??
|
|