אשכול
:
לוג תחת.תחת
צפיה בהודעה בודדת
12-11-10, 14:51
#
34
Alon332
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2010
צפה באלבומי התמונות של Alon332
הודעות: 332
סרטונים:
סט 2 סקוואט:
http://www.youtube.com/watch?v=ITdwc5HHFi4
סט 3 סקוואט:
http://www.youtube.com/watch?v=X8mDGd1L5Y4
דדליפט:
http://www.youtube.com/watch?v=MaYEhuRv7S0
הערות:
חזרה ראשונה בסט 3 סקוואט גבוהה, חזרה אחרונה ב1ל מקביל. הדדליפט נראה מוזר אבל הוא היה קל אז זין עליכם.
Alon332
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAlon332