ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack3d
זה נשמע כמו שאלה במבחן ביניים בוינגייט.
בכל אופן , לאחר האימון הגוף פותח לך "חלון הזדמנויות"
לספיגה טובה ומהירה של החלבון , ומחזיר לשריר את כל מה שהוא צריך
ונותן לו את ההתאוששות לאחר שהוא "נפצע" באימון.
|
חבר, אתה תקוע בתקופת המיתוסים (ביניהם "חלון הזדמנויות")
אז בלי להעליב או לפגוע, תתחיל להתעדכן