אשכול
:
גוד מורנינג בסקוואט...
צפיה בהודעה בודדת
07-02-11, 11:37
#
8
KD2
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
צפה באלבומי התמונות של KD2
הודעות: 58
ignorance is bliss....
אם יש משהו שחייבים לדעת על הסקוואט - זה נושא בטיחות הגב בתרגיל ומנח הגב הנכון.
אם אתה לא יכול לקרוא את הספר, יש תחליפים, אבל הגישה שלך פסולה מהיסוד ומסכנת אותך בפציעות
הכי גרועות שניתן להגיע אליהם בספורט הזה.
KD2
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיKD2