ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט חיטוב שעשיתי מידע אישי ומה שקניתי פעם מישראלבודי

novice2 · 26-02-11, 00:14

דווקא בתכלס אני לא כל כך שחיף. אוקיי, בכל מקרה, מה לדעתכם עליי לעשות כדי לקבל מראה יותר חטוב של הגוף והורדת שומן עיקש?
מישהו אמר לי פה לעשות מאסה ואז חיטוב השאלה היא אם אני יכול לגדול במאסה באימוני ספרטקוס לדוגמא מי שמכיר כי לחדר כושר אני לא מתכוון ללכת.

תודה לעוזרים

26-02-11, 00:14	#8
novice2 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של novice2 הודעות: 56 גיל:: 18	דווקא בתכלס אני לא כל כך שחיף. אוקיי, בכל מקרה, מה לדעתכם עליי לעשות כדי לקבל מראה יותר חטוב של הגוף והורדת שומן עיקש? מישהו אמר לי פה לעשות מאסה ואז חיטוב השאלה היא אם אני יכול לגדול במאסה באימוני ספרטקוס לדוגמא מי שמכיר כי לחדר כושר אני לא מתכוון ללכת. תודה לעוזרים נערך לאחרונה על ידי novice2, 26-02-11 בשעה 00:20.