עוד לפני חודש - חודש וחצי קראתי פול מאמרים, אני חושב שחלקם היו גם מהאתר הזה.
יש דברים מסויימים שלא הבנתי, כל מיני חישובים מוזרים.
קשה לי אפילו למקד את השאלות שלי
בגדול אני מעוניין לדעת כמה גרם שומן, חלבון ופחמימה אני צריך לאכול כל יום?
לחכמים שבתחום, תעזרו לבן אדם מיואש שרוצה יותר מתמיד להוריד את הצדדיות המעיקות האלה.
|