אשכול
:
איך לשלב את החלבון בתקות חיטוב (אחרי אימון)
צפיה בהודעה בודדת
24-04-11, 17:21
#
6
ugs
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
צפה באלבומי התמונות של ugs
הודעות: 44
אם כבר מדברים.
אז בזמן חיטוב מתקדם זה בסדר לקחת אחרי אימון רק את החלבון , כלומר בלי כל תיסוף פחמימה.
רק חלבון איזולייט.
מדבר גם אחרי אימון וגם סתם באמצע היום.
ugs
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיugs