אשכול
:
לוג ss עד 120
צפיה בהודעה בודדת
10-01-12, 22:43
#
6
haiosn
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
צפה באלבומי התמונות של haiosn
הודעות: 45
אני יודע + אני קורא עכשיו את הדדליפט גירסת המאמנים .
בגלל זה הפסקתי עם הbor החזרתי לעשות דדליפט 3 פעמים בשבוע אני יעלה ב7וחצי בנתיים \
ובלי קשר סתם בשביל הלוג עליתי ביינתים ארבע קילו והאחוז שומן שלי עדיין דיי נמוך יהיה טוב !
haiosn
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhaiosn