אני לא יתחיל להסביר למה וכמה אבל תוכל אבוקדו יש בזה שומן טוב והוא גם נחשב לדבר היחיד מהצומח שיש לא כי מאת את אותו הרכב כמו של בשר בהרכב הברזל וכו ...
שלב את זה אם ביצה ולימון ! יוצא לך אחלה מיקס !
חלבון ברזל ויטמין
אתה יכול לשלב את אם בשר, אבל אין צורך ממשי שלב אם פחמימות !
|