צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-12, 12:00   #4
איתן קטן
חבר כבוד
 
הסמל האישי שלאיתן קטן
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 25
כללי:: מאמן כושר אישי
ברירת מחדל

אני משער שאתה מתכוון לאורז/ פסטה לאחר בישול. אם כן, 250 גרם שווה ערך ל-4 פרוסות לחם מלא.
__________________
מאמן כושר המתמחה באימון כושר אישי לנשים עבור כל מטרה, מדריך קטלבלס מוסמך, ומתמחה באימונים פונקציונליים.
איתן קטן מנותק   הגב עם ציטוט