אין כזה דבר מגבלת הגוף בארוחה בסינטוז חלבון.
אני זוכר שמתן הביא פה פעם מחקר שהיו 2 קבוצות, כאלו שאכלו מס' גדול של ארוחות ביום וכאלו שאכלו ארוחה או שתיים, ולא היה הבדל בסינטוז החלבון.
אין בעיה להירדם על בטן מלאה.
אני מעריך שמשהו כמו 3-4 חודשים.
__________________
וויל האריס הסטלן:
|