נראה לי שהגזמת קצת בהקשתה, דעה אישית.
יש מצב מסוים שלעבור אותו זה מיותר, אם לא הורס ולא מועיל.
אתה פשוט צריך לדאוג שהלחץ יהיה על השכמות שלך, ולעבוד עם קשת עבודה צרה יותר, אתה עובד מאוד רחב.
בהצלחה.
__________________
"]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|