ציטוט:
פורסם במקור על ידי meirn
תפסיק לבלבל את המוח, אתה מדבר כמו תינוק. ניגרי עשה את ההחלטה להיות תחרותי, כי בעיניו זה קסם לו, בנאדם לא עושה דברים שהוא לא רוצה לעשות! לשמור על רמת חיטוב כזאת כל השנה לא פחות קשה מאשר להרוג את עצמך 3 חודש, ובשאר לאכול כמו חזיר.
|
לבלבל את המוח? אתה יודע טוב מאוד למי להגיד את זה.
אתה מבלבל את המוח- אתה חושב שהכל טוב ויפה אחרי החיטוב לתחרות?
בכלל לא,אתה חי 24 שעות את זה ,הן בתזונה,הן באימונים והן בזמן השינה והתאוששות.
אם אתה חושב שמלבד הדיאטה הכל ורוד אתה טועה לגמרי.