ציטוט:
פורסם במקור על ידי תום בלייש
אני לא מצליח להעלות ניסיתי כמה פעמים כבר....
אין לי אפשרות לעלות במשקל בגלל בית ספר רטלין וכל זה
|
ההיתי במסה בחופש הגדול ההיתי 83 קילו ואני עם רטלין במינון מאוד גבוה ואחרי כמה חודשים ירדתי ל68 לא ההיתי אוכל ימים שלמים והקאות לפעמים ואני נחשב עם חילוף חומרים גבוה מאוד אז זה היה עוד יותר בעיתי
וההיתי עם מסה של 83 קילו בגיל 13 הכניסו אותי לחדר כושר יחסית מוקדם