[יועץ לתוספי תזונה]

אי אפשר באמת לדעת מה אתה צריך.
צריך לראות אותך על מנת לשפוט.
במידה ויש שומן עודף ואתה מוצא לנכון לבצע חיטוב יש את המאמר לחיטוב ועיצוב הגוף.
מה שבאמת יקבע עלייה במסה או ירידה באחוזי השומן הוא התפריט שלך.
במידה והתפריט יהיה מתאים לך ונכון תיראה שינוי במצבך.
למאמר לחיטוב ועיצוב הגוף בפורטל ישראלבודי-
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...A9%D7%9C%D7%9D