אשכול: מה לגבי תזונה ביום ללא אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-14, 15:41   #6
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל
בימים בהן אתה במנוחה אתה יכול לקזז טיפה קלוריות(אך כמובן עדיין להיות במאזן קלורי חיובי).
אבל כן פחות או יותר לשמור על אותו תפריט בימי אימון ובימי מנוחה.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט