טוב בתכנית לדעתי בשביל Ab החלוקה שלך לא נכונה
אני ממליץ על:
A : חזה,כתף,טרייספס
B: רגליים,גב,בייספס
וגם לא נתת מידע על סטים וחזרות
לגבי התפריט הוא נראה +- בסדר
ד"א שים איזזה תמונה או משהו , יש לנו פה קהילת קאנטרי שנדע מי אתה
__________________
 
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|