אשכול
:
כמה אתם לוחצים בחזה?
צפיה בהודעה בודדת
31-05-07, 21:00
#
31
סהר!
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של סהר!
הודעות: 1,700
לא נגעתי חודשיים במשקולות וחזרתי לפני שלושה יומיים
עשיתי 52 12 חזרות 3 סטים
שוקל 68
ב"שיא" אחרי חודשיים וחצי של אימונים רציני עשיתי 60 12 חזרות 4 סטים
שוקל 70-72
ואני עדיין בחיטוב
סהר!
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיסהר!