אשכול
:
זקוק לעזרה לגבי תוכנית אימונים במשקל גוף בזמן השירות הצבאי
צפיה בהודעה בודדת
05-10-07, 16:05
#
4
assito
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של assito
הודעות: 381
שים 2 כסאות באותו גובה ותעשה עליהם מקבילים.
חשוב שתעשה מתח, זה התרגיל היחיד שאתה יכול לעשות לרחב גבי ולביספס, אז תנסה למצוא.
assito
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיassito