ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
לא כל הויטמינים שורדים את הבישול.
יש הבדל. יש לויטמינים צורה מסויימת שהיא פעילה ביולוגית, בד"כ בתוספים יש בלנד של הויטמין בצורות שונות - פעילות ולא פעילות.
|
בסדר, אבל מה תעשה, תאכל בטטה חיה? שורש סלרי בסלט? יש דברים שחייבים לבשל. וכשמבשלים, אפשר לבשל הרבה ולאכול הרבה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
