אשכול
:
איך התכנית שהמדריך בנה לי?(לא נראה לי שהיא טובה :\)
צפיה בהודעה בודדת
17-12-07, 19:18
#
3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
המון סטים
תוכנית ממש לא טובה תוריד סטים דחוף
תן לשריר גדול עד 9 סטים ולקטן עד 6 ואל תעבור את ה 24 סטים באימון
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya