ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatboy
זה שטויות
אקטומורפ לא היה מסוגל להתקיים על 500 קלוריות ביום בטח שלא על 65 ק"ג
|
הצלחתי להתקיים במשקל נמוך יותר על כמות כזו של קלוריות..
למרות שעם זה באה נשירת שיער, נשירת ציפורניים, עייפות יתר, קור יתר, רמות הורמונים שונים שירדו עד לתת רמה, רמות סוכר נמוכות, נפילות סוכר, לחץ דם נמוך, דופק נמוך, קיצר לא מומלץ
