ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ohadhost · 05-01-07, 23:10

תקשיבו שאלתי את המורה ספורט שלי אם טוב להיתאמן עם משקולות אז הוא אמר לי שלא ממש כי אני עוד קטן ועוד לא פרצתי בגדילה שלי .
אני עוד מעט בן 14 ואני רק מטר 60 .
אז אני לא יודע להמשיך להיתאמן עם משקולות ?
או פשוט לעשות רק שכיבות סמיכה וכפיפות בטן ?

05-01-07, 23:10	#1
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	אימונים בלי משקולות? תקשיבו שאלתי את המורה ספורט שלי אם טוב להיתאמן עם משקולות אז הוא אמר לי שלא ממש כי אני עוד קטן ועוד לא פרצתי בגדילה שלי . אני עוד מעט בן 14 ואני רק מטר 60 . אז אני לא יודע להמשיך להיתאמן עם משקולות ? או פשוט לעשות רק שכיבות סמיכה וכפיפות בטן ?