צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-09, 15:55   #49
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל

אכן חטוב יחסית לאוף סיזן אבל בואו לא נשכח שלפני בערך חודשיים הייתה לו תחרות וידוע שלוקח זמן לעלות ולהראות באוף סיזן במיוחד חודשיים אחרי תחרות שהגוף לדעתי עוד לא התאושש ממנה. אכן יש צורך לשפר רגליים ובמיוחד תאומים, ידיים יפות, גב טוב. האשם ידידי קבל עצה: לדעתי לא כדאי להתחרות השנה, צא לאוף סיזן ארוך ותתכוננן למר ישראל 2010 ושם אני בטוח שתצבור בשר ותתן בראש! זו דעתי בלבד ואתה תחליט מה באמת לעשות. יכול להיות שתצליח להפתיע אותי גם השנה?
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט