תאכלס מה אימונים..אני נוסע לטורקיה בעזרת השם ביום ראשון,אני ישמור על תזונה כמו שצריך,קצת שכיבות שמיכה וכפיפות בטן על הבוקר ואני מסודר
אומרים שקצת חופש יכול רק להוסיף,גם אלה שבחיטוב,אל תהיו פוצים בנופש..תאכלו..מקסימום אחרי זה תורידו את מה שהעלתם..בשביל מה תיסעו עם לא להנות?