צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-09, 16:55   #1
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל ראיתי במדריך לחיטוב משו מוזר

הקפד לאכול לפחות 2- 2.2 גרם חלבון לכל ק"ג ממשקל גופך

עושים 70כפול2.2= אבל מזה זה ה -2? מה הוא קשור זה כאילו הארוחות

70כפול2.2חילוק ל 2 ארוחות???
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט