אשכול
:
דיאטה עטירת חלבונים
צפיה בהודעה בודדת
16-02-07, 14:53
#
3
vman
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
צפה באלבומי התמונות של vman
הודעות: 16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
P-a-n-1-c
הבנתי שאתה מעוניין בחיטוב, אז הנה לך כמה תפריטים לדוגמא:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=7994
הם מתאימים לאדם ששוקל 80 ק"ג,
אז שים לב שצריך להוסיף בהתחלה טיפה
.
בהצלחה אחינו
להוסיף מה?
תוכל לפרט
vman
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיvman