[אושר]

פורסם במקור על ידי digidigi

הטכניקה נורא מסובכת לי ל power clean לכן אני מעדיף במקום זאת מתח

גם אני אמרתי את זה עד עכשיו ובגלל זה אני נמצא כרגע בפיגור בpower clean. תראה סרטוני הדרכה, תבקש ממדריכים בחד"כ להראות לך איך לעשות את התרגיל. הוא הרבה יותר קל ממה שהוא נראה.