צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-08, 20:16   #7
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

הארוחה אחרי אימון לא טובה אתה צריך פחמימה זמינה וחלבון סלט ממש לא מתאים.
תאכל טונה במים + לחמניה ואת הסלט והביצה תעביר לארוחה אחרת
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט