אשכול
:
מתי אני ירגיש שיש לי גירוי בשריר והמשקל יהיה מתאים לחיטוב לא כבד מידי
צפיה בהודעה בודדת
02-02-14, 14:58
#
17
Haimm125
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jan 2014
צפה באלבומי התמונות של Haimm125
הודעות: 26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Homie
זה שמות של תרגילים, ומה התדירות והנפח עצימות שאתה צריך לעשות אותם,
אתה לא מתאמן בחדר כושר?
אני מתאמן בחדר כושר בבסיס אין לי תוכנית זאת תוכנית שמצאתי באינטרנט תוכל לחלק לי כת התוכנית שלך לפי abc וכמה סטים לעשות
Haimm125
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHaimm125