אתה צודק, אבל עובדתית ועזוב טכניקה: הגב ישר, הוא שובר תאימא של המקביל ורואים את זה עוד מקדימה, ותראה את המשקל שעל הגב...
מגיע לו ריספקט...
__________________
"]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|