ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sAkin** · 31-07-09, 16:43

אני יודע שצריך פשוט להשלים את הערכים הקלוריים לאחר מכן ובלה בלה...
השאלה היא אם אני הולך לשחק עכשיו כדורגל שעה-שעתיים , אם זה גם יועיל במשהו..? אני פשוט מרגיש שאני נעלם אחרי אירובי חחח (בסך הכל אני שוקל 66 קילו על 9-10 אחוז שומן..)

31-07-09, 16:43	#1
sAkin Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של sAkin הודעות: 117	אירובי/כדורגל בזמן מסה אני יודע שצריך פשוט להשלים את הערכים הקלוריים לאחר מכן ובלה בלה... השאלה היא אם אני הולך לשחק עכשיו כדורגל שעה-שעתיים , אם זה גם יועיל במשהו..? אני פשוט מרגיש שאני נעלם אחרי אירובי חחח (בסך הכל אני שוקל 66 קילו על 9-10 אחוז שומן..)