צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-14, 20:37   #4
kosta19
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2014
הודעות: 9
ברירת מחדל

תחפש בkilogram.co.il בחיפוש fbw כי זה לא נותן לי פה.
רק תוסיף עוד תרגילי עזר שיהיה לך 3 תרגילים לשריר גדול ו2-3 תרגילים לשאר השרירים.

נערך לאחרונה על ידי kosta19, 21-05-14 בשעה 20:45.
kosta19 מנותק   הגב עם ציטוט