אשכול: תקופת חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-08, 02:51   #2
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל

ריצה בקצב איטי של כ 8 עד 9 וחצי קמ"ש ואתה יכול להיות רגוע לגביי שריפת שריר .
__________________

shai224 מנותק   הגב עם ציטוט