ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
יש סיבה למה אתה לא עושה טקסס במקום?
|
עשיתי בעבר טקסס, ולא אהבתי.
אני מחפש משהו עם יותר נפח, ולא אימון אחד עם נפח, אימון התאוששות של 20 דקות ואימון עצימות של 40 דקות.
בנוסף טקסס מצוינת לסקוואט, אבל ההתקדמות בה בשאר התרגילים לא טובה כמו בסקוואט.