[אנדרוליזם]

פורסם במקור על ידי קפטן שלד

מה שאמרת לגבי המשקל לא בשבילך פשוט לא נכון. כשאתה הולך על שיא המשקל לא בשבילך עד שעשית אותו. אני חושב שהספוטר שם לוודא שאתה לא מת, זה הכל.

תלוי איזה שיא?
אם אתה הולך על שיא של 50 קילו יותר ממה שאתה עובד בדרך כלל אז כן תצטרך אחד כמו הד"ר מאחוריך.
אני אישית הולך על התקדמות מתוכננת של 2.5 נניח בלחיצות ואני יודע להעריך האם אני אצליח להרים ובמקרה של כשל כמה הספוטר צריך לעזור לי.
לגבי להוציא את המוט, סבבה, הגיוני.