ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד
בסרטון coaching the squat 2 הבחור לא מגיע לעומק הדרוש באף אחת מהחזרות מלבד האחרונה. כזכור לי אתה רבע סקבטה, אז אין לך זכות לומר שמישהו אחר לא יודע להסתכל על סקבט כמו שצריך. כמובן שאם תספק סרטון שמוכיח אחרת זכותך בתור איש סקבטים תחזור.
|
אתה צריך משקפיים, או שנדפקה לך היכולת להבין תלת מימד מסרטון. מה שאני עושה או עשיתי לא קשור לזה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
