אשכול: חזה עליון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-02-09, 23:18   #17
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל
אדם שיש לו פיגור בחזה עליון מהחזה הרגיל , ועובד באימון חזה שלו רק על חזה עליון וחזה רגיל , כמה סטים מומלץ לעשות לחזה עליון ? תוכנית אימונים ab
מדוזה מנותק   הגב עם ציטוט