צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-11, 02:41   #5
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

קודם כל, כל הכבוד על פתיחת הלוג והנכונות להתקדם ולהשקיע.

אבל הסקוואט שלך כרגע מכוער מאוד, ויש הרבה דברים לשפר בו (כולל להחליט אם אתה עושה לואו באר או היי באר, ולא משהו באמצע..) , ואם צריך אז לא בושה להוריד משקל ולהתמקד כרגע בטכניקה, זה ישתלם בעתיד הלא רחוק.

ושוב שיהיה הרבה בהצלחה.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט